Экономная косметика

  Большинство женщин активно следят за кожей, чтобы она всегда была нежной и гладкой. И в погоне за лучшим им кажется, что чем дороже и новее крем они купят, тем заметнее будет чудесное омоложение. Я считаю, что это все миф.
  На самом деле, состав косметических средств разных марок практически идентичен, а внутри линии разница вообще на уровне упаковки. Что же касается крема вокруг глаз, то хотя бы ради интереса попробуйте купить в аптеке однопроцентную гидрокортизоновую мазь, и вы будете поражены результатом.
  Для того чтобы ухаживать за кожей лица, необходим ещё и тоник. Его легко может заменить простая минеральная вода без газа. Если же сразу трудно отказаться от привычных лосьонов, то не тратьте деньги на фирменные средства, потому что отечественные ничем не хуже. Однако, чтобы тоника хватило на большее время, то можно его просто разбавить той же самой минеральной водой.
  Не забывайте и о народных средствах, которые тоже помогают сэкономить прилично. Самый простой пример - скраб для тела, состоящий из мёда с кофе. Или вместо мёда добавить сметану, тогда получится увлажняющий скраб, что тоже полезно для кожи.
  А сколько рецептов масок для волос из йогурта, яиц, хлеба? И они совсем не уступают дорогим средствам, а, может, даже и выигрывают. Из недорогих продуктов можно приготовить увлажняющую и очищающую маску для лица - кефир, мед и овсяные хлопья, взятые в разных пропорциях. И подобных рецептов огромное количество.
  Одной из самых серьезных проблем для женщин является целлюлит. Лишний антицеллюлитный гель - оливковое масло плюс пять капель любого цитрусового масла. Можно втирать во время массажа, а можно просто обернуть пищевой пленкой проблемные места и оставить на 20-30 минут.
  Вместо дорогой гигиенической помады или бальзама для губ лучше использовать обычный детский крем, эффект будет значительно лучше. Если же закончилась ваша любимая помада, то её остатки можно смешать с тем же детским кремом, тогда она будет ещё и увлажняющей. На блеск для губ тратиться тоже необязательно, когда есть оливковое масло. Держится оно не так долго, как искусственный блеск, зато создает матовый эффект.
  Если пофантазировать, то можно придумать свои маленькие хитрости, которые помогут сэкономить. Вполне возможно, что такая косметика не просто поможет улучшить финансовое благополучие, но и улучшит состояние кожи. так что не стесняйтесь экономить и придумывать.

Середа Маргарита, г. Минск

Финики лечат

  Финики имеют очень давнюю славу. Ещё древние предки арабов 5-7 тысяч лет назад использовали этот замечательный фрукт. Большинство финиковых пальм произрастает в арабских странах, а мировым лидером по продаже и производству считается Саудовская Аравия.
  Достаточно в день съедать 10 фиников, и вы обеспечите себя суточной порцией магния, меди, серы, половины потребности железа и четверти потребности кальция. И очень не маловажная вещь - это то, что в финиках содержится 60-65% глюкозы и фруктозы, которые не несут отрицательных последствий для организма, и это самое большое содержание, по сравнению с другими фруктами.
  Финики полезны всем без исключения: детям, взрослым, беременным женщинам. Этот фрукт не содержит холестерина, и его применяют в кондитерских изделиях, в приготовлении компотов, киселя, десертных напитков. Финики полезны для хорошего пищеварения и при кишечных расстройствах.
  С давних времен известно, что плоды финиковых пальм придают силу, усиливают мужскую потенцию. Они укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотных баланс. А из-за высокого содержания калия финики полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Шведова Л.Ю., г.Калининград